Ο Ed Sheeran αποκαλύπτει πώς η ζωή του στις περιοδείες έχει αλλάξει ριζικά τα τελευταία χρόνια. Από τα ξενύχτια και τα ποτά μέχρι τη γαλήνη και τη φροντίδα του εαυτού του, ο δημοφιλής καλλιτέχνης δείχνει πώς η ωριμότητα και η συνειδητότητα μπορούν να αλλάξουν όχι μόνο το σώμα αλλά και την ψυχή. Το παράδειγμά του δείχνει πώς η ισορροπία ανάμεσα στη δουλειά και την ευεξία μπορεί να μεταμορφώσει την καθημερινότητα ενός μουσικού που βρίσκεται διαρκώς σε περιοδεία
Ο Ed Sheeran, ένας από τους πιο αγαπημένους καλλιτέχνες της σύγχρονης μουσικής, φαίνεται να έχει αφήσει πίσω του μια ολόκληρη εποχή ατελείωτων ξενυχτιών, ποτών και καπνισμάτων μετά τις συναυλίες του. Στα 34 του, ο τραγουδιστής δείχνει να έχει βρει έναν εντελώς νέο ρυθμό ζωής, πολύ διαφορετικό από εκείνον που είχε στα πρώτα χρόνια της καριέρας του.
Στα είκοσί του, κάθε συναυλία ήταν αφορμή για διασκέδαση μέχρι τα ξημερώματα. Ο ίδιος έχει περιγράψει παλαιότερα πως, μετά από μια εμφάνιση, περνούσε τις νύχτες του σε μπαρ με φίλους και θαυμαστές, πίνοντας, γελώντας και καπνίζοντας. Σήμερα, όμως, αυτό το κεφάλαιο έχει κλείσει. Ο Ed Sheeran έχει συνειδητοποιήσει ότι η υπερβολή δεν του ταίριαζε πια και ότι η επόμενη μέρα μετά από ένα τέτοιο βράδυ τον άφηνε εξαντλημένο, τόσο σωματικά όσο και ψυχικά.
Σε πρόσφατη συνέντευξή του στο Men’s Health, περιέγραψε πώς ένιωσε όταν ξαναείδε το ντοκιμαντέρ του Jumpers for Goalposts: Live at Wembley Stadium από το 2015. Αντί να αναγνωρίσει τον εαυτό του, ένιωσε σαν να παρακολουθεί έναν άλλον άνθρωπο. Μιλώντας για εκείνη την περίοδο, είπε ότι τότε δούλευε ασταμάτητα, δίνοντας τρεις συναυλίες στη σειρά και συνεχίζοντας τη νύχτα με ποτό μέχρι το πρωί. Όπως παρατήρησε, τότε έδειχνε πολύ πιο κουρασμένος απ’ ό,τι σήμερα, παρά το γεγονός ότι τώρα είναι σχεδόν δέκα χρόνια μεγαλύτερος.
Η νέα του ρουτίνα στις περιοδείες είναι εντελώς διαφορετική. Αντί να καταλήγει σε ένα γεμάτο μπαρ, προτιμά να επιστρέφει στο ξενοδοχείο του, να φάει κάτι ελαφρύ και να χαλαρώσει με ένα μασάζ. Αυτή η διαδικασία, όπως λέει, έχει γίνει απαραίτητη για να διατηρεί τη φωνή του σε άριστη κατάσταση και να έχει ενέργεια για την επόμενη μέρα. Αν δεν φροντίσει το σώμα του με αυτόν τον τρόπο, η επόμενη συναυλία μπορεί να αποδειχθεί δύσκολη.
📌 Διαβάστε Επίσης: Ed Sheeran: Πώς η πατρότητα τον έκανε πιο fit και άλλαξε τη ζωή του
Ο Ed Sheeran εξηγεί ότι οι πειρασμοί υπάρχουν πάντα. Όταν τελειώνει μια συναυλία και βλέπει φίλους ή μέλη της ομάδας του να θέλουν να βγουν για ποτό, είναι εύκολο να παρασυρθεί. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια έχει μάθει να βάζει όρια. Έτσι, αντί να συνεχίζει τη διασκέδαση, επιλέγει τη χαλάρωση και τον ύπνο, γνωρίζοντας πως αυτό τον βοηθά να αποδώσει καλύτερα.
Η ωριμότητα αυτή δεν ήρθε από τη μια μέρα στην άλλη. Ο καλλιτέχνης πέρασε πολλά χρόνια ζώντας έντονα, χωρίς να σκέφτεται τις συνέπειες. Με τον καιρό, όμως, κατάλαβε πως η ζωή ενός μουσικού σε περιοδεία απαιτεί πειθαρχία και σταθερότητα. Πλέον, αντιμετωπίζει το σώμα του σαν εργαλείο, και τη φωνή του σαν κάτι που χρειάζεται καθημερινή φροντίδα.
📌 Διαβάστε Επίσης: Boyzone: Η συγκινητική επιστροφή τους στη σκηνή με την έμπνευση του Ed Sheeran
Ο Ed Sheeran ολοκλήρωσε πρόσφατα τη μεγάλη του περιοδεία Mathematics Tour, που διήρκεσε σχεδόν δύο χρόνια, και ήδη έχει ξεκινήσει το νέο του project, το Loop Tour. Οι εμφανίσεις του στη Νέα Ζηλανδία και την Αυστραλία έχουν προγραμματιστεί μέχρι το τέλος του έτους, με την ενέργειά του να παραμένει σταθερή παρά το απαιτητικό πρόγραμμα. Αυτό, όπως τονίζει, οφείλεται αποκλειστικά στη νέα του καθημερινότητα.
Η βραδινή του ρουτίνα περιλαμβάνει ένα ήσυχο γεύμα στο δωμάτιο, μασάζ για χαλάρωση των μυών και νωρίς ύπνο. Με αυτόν τον τρόπο, εξασφαλίζει πως κάθε πρωί ξυπνά ξεκούραστος και έτοιμος για μια νέα συναυλία. Δεν πρόκειται απλώς για αλλαγή συνηθειών αλλά για μια ολόκληρη φιλοσοφία ζωής που βάζει την υγεία και την ισορροπία πάνω απ’ όλα.
📌 Διαβάστε Επίσης: Ed Sheeran: Το απρόσμενο karaoke στη Νέα Υόρκη με τον Tom Felton που λάτρεψαν οι θαυμαστές
Η αλλαγή αυτή έχει αντίκτυπο και στην εμφάνισή του. Ο ίδιος έχει παρατηρήσει ότι δείχνει πιο νέος και πιο ξεκούραστος σήμερα, σε σχέση με τις παλιές φωτογραφίες του. Το χαμόγελο και η ενέργειά του στη σκηνή δείχνουν έναν άνθρωπο που απολαμβάνει πραγματικά τη δουλειά του χωρίς να εξαντλείται.
Στην ουσία, ο Ed Sheeran φαίνεται να έχει βρει τον τρόπο να ισορροπεί ανάμεσα στο επαγγελματικό του πάθος και την προσωπική του φροντίδα. Δεν κυνηγά πλέον τις ατελείωτες νύχτες, αλλά τις στιγμές γαλήνης και αποφόρτισης που τον βοηθούν να συνεχίζει με δύναμη και συγκέντρωση. Μετά από χρόνια επιτυχίας και περιοδειών σε όλο τον κόσμο, δείχνει πως η ωριμότητα μπορεί να συνυπάρξει με τη δημιουργικότητα, και πως ο ρυθμός ζωής δεν χρειάζεται πάντα να είναι εξαντλητικός για να είναι ουσιαστικός.
Η ιστορία του Ed Sheeran αποτελεί ένα παράδειγμα για το πώς η φήμη και η επιτυχία δεν χρειάζεται να συνδέονται με εξαντλητικές συνήθειες ή αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές. Με απλές αλλαγές και πειθαρχία, κατάφερε να μετατρέψει την περιοδεία του σε μια εμπειρία πιο ανθρώπινη, πιο ουσιαστική και σίγουρα πιο υγιή.
